1、桎梏：指束缚人的禁锢。

2、浩瀚：形容广阔无边的样子。

3、屏障：指拦住阻挡的障碍。

4、望而生畏：面对威胁的惊恐和胆怯。

5、潦草：指写字或画画不认真、潦草粗糙。

6、裸露：指暴露无遮挡的状态。

7、唾弃：指极其鄙视、轻视。

8、狼狈：形容困难、窘迫的样子。

9、悔过自新：指反省悔过、改正错误。

10、另眼相看：指改变旧有的看法、换一种新的角度看待。

11、寻味：指探究、品味。

12、心照不宣：指彼此心领神会、不用明说。

13、萍水相逢：指陌生人相遇、并无深交。

14、疯言疯语：指胡言乱语、无理之言。

15、难以启齿：指话题尴尬、难以说出口。

16、寡不敌众：指少数人难以抵御多数人的攻击。

17、井底之蛙：指见识狭隘、眼光浅薄。

18、狐假虎威：指借助别人的威势欺压弱者。

19、鞭长莫及：指力不从心、无法掌控全部。

20、独善其身：指重自我修养、不以他人为念。

21、不远千里：指说话时语气夸张，实际距离并不远。

22、纵横捭阖：指任意自由掌控局面。

23、xx正确：指符合社会公认、广泛接受的道德准则。

24、光明正大：指胸怀坦荡、行事光明磊落。

25、上班打卡：指规定上下班时间，要按时打卡记录。

26、悄然无声：指行动轻盈无声。

27、恶性循环：指负面的循环反复加剧。

28、深层次因素：指问题的本质性成因。

29、意念转移：指将情感转移到其他事物上，以排解负面情绪。

30、心灵鸡汤：指能振奋人心、激发斗志的鼓励和启迪。